Jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc
Ta strona istnieje tylko po to, aby pomóc dzieciom i nastolatkom w potrzebie - zwalczać trudne sytuacje i skończyć je raz na dobrze.
Jeśli myślisz o skrzywdzeniu siebie lub znajdujesz się w kryzysie, skontaktuj się natychmiast:
Oferujemy wsparcie i informacje dla młodych ludzi borykających się z trudnościami
Znajdź informacje o depresji, jej objawach i sposobach radzenia sobie z nią. Dowiedz się, gdzie szukać profesjonalnej pomocy.
Dowiedz się więcej →Poznaj prawdziwe dane o zdrowiu psychicznym nastolatków, samobójstwach, cyberprzemocy i hejcie w Polsce i na świecie.
Zobacz statystyki →Dowiedz się, jak rozpoznać cyberprzemoc, jak się przed nią bronić i gdzie zgłosić przypadki hejtujących komentarzy.
Przeczytaj więcej →Dołącz do naszej wspierającej społeczności, gdzie możesz porozmawiać z osobami, które rozumieją, przez co przechodzisz.
Dołącz teraz →"Siła nie pochodzi z tego, co możesz zrobić. Pochodzi z pokonania rzeczy, o których myślałeś, że nie możesz."
— Rikki Rogers